Online psikolojik destek
Uygun danışanlarla görüntülü bağlantı üzerinden online görüşmeler yürütüyorum. Şehir, ulaşım veya zaman koşulları nedeniyle yüz yüze katılımın zor olduğu durumlarda bu seçeneği birlikte değerlendirebiliriz.
Görüşme Hakkında Bilgi AlRandevu öncesinde bağlantı biçimini ve gerekli hazırlıkları paylaşıyorum. Kararlaştırılan saatte, internet bağlantısı olan bir cihazdan görüntülü görüşmeye katılabilirsiniz. İlk görüşmede başvuru nedeninizi ve online çalışmaya uygunluğu değerlendiriyorum; sonraki adımları birlikte belirliyorum.
Mahrem bir alan sağlayabilen, görüntülü iletişime katılabilen yetişkinler için uygun bir seçenek olabilir. Kaygı, stres, ilişki sorunları ve yaşam geçişleri gibi konular ele alınabilir. Yalnızca erişimin kolay olması yeterli değildir; başvuru nedeninizi, riskleri ve bulunduğunuz yerde destek olanaklarını da değerlendiriyorum.
Başkalarının duyamayacağı, bölünmeyeceğiniz bir ortam seçmeniz önemlidir. Kulaklık kullanabilir, bildirimleri kapatabilirsiniz. Araç kullanırken, kalabalık bir yerde veya dikkatinizi başka işe vermeniz gereken koşullarda görüşme yapılmaz. Görüşmelerin izinsiz kaydedilmemesi gerekir; teknik ve gizlilik koşullarını başlangıçta konuşuyorum.
İlk görüşmede beklentilerinizi, önceki destek deneyimlerinizi ve yaşam koşullarınızı konuşuyorum. BDT temelli çalışmayı ihtiyaçlarınıza uyarlıyorum. Görüşme sıklığını, hedefleri ve olası bağlantı kesintisinde nasıl iletişim kurulacağını birlikte kararlaştırıyorum. Online süreç de düzenli geri bildirimle değerlendirilir.
Acil müdahale ihtiyacı, kendine veya başkasına zarar verme riski, güvenli ortam sağlayamama ya da kapsamlı yüz yüze değerlendirme gereksinimi varsa online görüşme yeterli olmayabilir. Uygun hizmete başvurma seçeneklerini değerlendiriyorum. Online görüşme tek başına her başvuru için uygun bir alternatif değildir.
Online psikolojik destek acil durum hizmeti değildir. Kendinize veya bir başkasına zarar verme riski bulunan acil durumlarda 112’yi arayın ya da en yakın acil servise başvurun.
Görüntülü bağlantıya uygun bir telefon kullanılabilir. Sabit bir konum, yeterli ses ve görüntü kalitesi ile mahrem bir ortam gereklidir.
Uygunluk ve randevu koşullarını birlikte değerlendirerek görüşme biçimini yeniden planlayabiliriz.
Online psikoterapi ile test uygulaması aynı şey değildir. WISC-IV veya MOXO için uygulama koşullarını ayrıca değerlendirmek gerekir.
Bilgi ve randevu
Yüz yüze görüşme konumu ve uygun saatler randevu sırasında paylaşılır. İlk mesajınızda ayrıntılı sağlık bilgileri göndermeniz gerekmez.